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同事寄來的，跟大家分享~~
八點：
嘴巴甜一點，腦筋活一點，脾氣小一點，度量大一點，
心放寬一點，做事多一點，說話輕一點，微笑多一點。
九常：
齒常叩，津常咽，鼻常揉，眼常動，面常搓，
足常磨，腹常旋，肢常伸，肛常提。
健康十則：
少肉多菜，少鹽多醋，少糖多果，少食多嚼，少衣多浴，
少言多做，少欲多施，少憂多眠，少車多行，少氣多笑。
**健康真的很重要，希望大家都有健康的身體和心靈**
少言多做，少欲多施，少憂多眠，少車多行，少氣多笑。
**健康真的很重要，希望大家都有健康的身體和心靈**
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